Adieu Selbstoptimierung - in der ersten Folge von „Pausetaste“, dem Podcast zum Runterkommen, dreht sich alles um Entspannung. Eine Schlaftrainerin erklärt, wie man das Schlafen wieder lernt, ein Hypnose-Experte wie man runterkommt - und wir sprechen über
Helen Schirmer ist mit ihrem Leben als Mitte-30-Münchnerin beschäftigt, als sie eine Nachricht erhält. Das ist der Beginn einer Reise hinter die Kulissen der Casinos.
Weltmeisterin, Doppelolympiasiegerin, drei Mal Sportlerin des Jahres: Als Magdalena Neuner ihre Karriere als Spitzen-Biathletin beendet, ist sie gerade einmal 25 Jahre alt. Dann verwirklicht sie ihren privaten Traum: zwei Kinder und ein Haus in Wallgau. Da, wo die Berge sind, ihr Heimatherz schlägt und schon immer ihr Lebensmittelpunkt war. Theresa Olkus hat Magdalena Neuner im Parkhotel Wallgau auf ein Glas Spätburgunder Rosé getroffen.
Seit sie mit elf Jahren das erste Mal als Kinderansängerin im DDR-Fernsehen auftrat, gehört die Moderation zu Andrea Ballschuhs Leben. Die Fernseh- und Radiomoderatorin ist im Osten Berlins aufgewachsen und konnte sich nie vorstellen, in einer kleineren Stadt zu wohnen. Heute lebt sie in Mainz und ist dort fest verwurzelt. Theresa Olkus hat sie in ihrem Zuhause auf ein Glas Winzersekt getroffen.
Schwabing West – beste Gegend für eine Münchener WG. Das finden auch Julia Waibel (26), Eva Maria Büttner (29) und Sandrina Weiß (28), die sich hier eine charmante Erdgeschosswohnung teilen. Hotspot der Wohnung: eindeutig Evas Balkon – denn dort finden die lustigen Abende und tiefen „Deep Talk“-Gespräche statt. Im Winter aber auch gerne in der Küche mit Kerzenschein und Weißwein. So wie heute.
„Manchmal Sehnsucht, manchmal Schmerz“ – Die Lieder der österreichischen Band Wanda können beides, vor allem aber ganz viel Amore. Sänger Michael Marco Fitzthum ist Sprachkünstler, Realist privat und beruflich Träumer. Die Grundbedingung, um ein vernünftiges Lied zu schreiben? Das Gehirn ausschalten. Theresa Olkus hat ihn in einer verrauchten Münchner Bar auf ein Glas Silvaner getroffen.
2016 wurde Julia Komp, damals 27, über Nacht zur jüngsten Sterneköchin Deutschlands, eine echte Seltenheit. Dieses Jahr entschied sie sich für eine Weltreise statt der heimischen Küche. Warum? Theresa Olkus hat sie kurz nach ihrer Rückkehr auf ein Glas Riesling in Köln getroffen.
Mit den Takten „Immer wenn es regnet, muss ich an dich denken...“ – setzte sich das Stuttgarter Hiphop-Kollektiv „Freundeskreis“ ganz oben auf die Liste der deutschen Rap-Szene. Mit ihnen hatte Max Herre vor mehr als 20 Jahren Singer-Songwriter seinen Durchbruch. Heute lebt er mit seiner Partnerin Joy Denalane in Berlin, ist Familienvater und hat mit 46 Jahren die für ihn wichtigste Platte seiner Karriere gemacht. Theresa Olkus hat ihn am Berliner Ku‘damm auf ein Glas Lemberger getroffen.
Die Stadt der Zukunft braucht ein ökologisch nachhaltiges Mobilitätskonzept und gerade deshalb eine kluge, vernetzte Infrastruktur. Das bedeutet mehr Partnerschaften zwischen Städten und Unternehmen.
„Ich streike, bis ihr handelt“, steht im Twitter-Account von Jakob Blasel, einem der Köpfe der Fridays-for-Future-Bewegung in Deutschland. Heute gehen Menschen weltweit fürs Klima auf die Straße.